हेल्थ एंड ब्यूटी
रक्तचाप कम करने के लिए श्रेष्ठ पेय: आहार में इन ड्रिंक्स को शामिल करें
डब्ल्यूएचओ की हाइपरटेंशन पर आयी 2023 की रिपोर्ट के अनुसार, उच्च रक्तचाप वाले केवल 54% वयस्कों का निदान किया जाता है, 42% उपचार प्राप्त करते हैं, और केवल 21% मरीज...Updated on 17 Apr, 2024 03:41 PM IST
मसालों से वजन घटाएं: प्राकृतिक और संतुलित तरीके
मोटापा शरीर में जगह-जगह एक्स्ट्रा फैट जमा होने की एक गंभीर स्थिति है. इससे जल्द से जल्द छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, हाई...Updated on 17 Apr, 2024 02:11 PM IST
स्क्रीन टाइम कम करने के १० उपाय: आपके दैनिक जीवन को स्वस्थ बनाएं
आज के डिजिटल युग में स्मार्टफोन और कंप्यूटर हमारे जीवन का अहम हिस्सा बन चुके हैं. जरूरी कामों के लिए तो ठीक है, लेकिन फालतू चीजों को देखते हुए भी...Updated on 17 Apr, 2024 12:00 PM IST
पीलिया की पहचान: पहला संकेत और उसके संकेत
पीलिया (Jaundice) लिवर की खराबी से जुड़ी एक ऐसी बीमारी है जिसमें त्वचा और आंखों का सफेद भाग पीला हो जाता है। यह तब होता है जब शरीर में बिलीरुबिन...Updated on 17 Apr, 2024 10:00 AM IST
एनसेफलाइटिस के लक्षण: जानिए ये गंभीर स्वास्थ्य संकेत
गर्मी का मौसम आते ही बच्चों पर चमकी बुखार का खतरा मंडराने लगता है. खासतौर पर बिहार में हर साल चमकी बुखार से सैकड़ों बच्चों की मौत होती है. वैसे...Updated on 16 Apr, 2024 05:00 PM IST
छुहारे के फायदे: खाली पेट में छुहारे का सेवन करें, स्वास्थ्य को मिलेगा लाभ
पाचन छुहारा शरीर के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है. आपको रोजाना खाली पेट ही इसका सेवन करना ही चाहिए. आपको बता दें इसमें काफी सारे गुण ऐसे होते हैं, जो...Updated on 16 Apr, 2024 04:00 PM IST
खर्राटे के साइड इफेक्ट्स: सुनिश्चित करें अच्छी नींद और स्वस्थ जीवन
खर्राटा एक ऐसा शब्द है जिसे कोई भी बहुत गंभीरता से नहीं लेता है. ज्यादातर लोग इसे सिर्फ एक खराब आदत के तौर पर देखते हैं जो बहुत ही इरिटेटिंग...Updated on 16 Apr, 2024 02:00 PM IST
यूरिक एसिड के लक्षण: शरीर में उच्च यूरिक एसिड के संकेत
बॉडी में बनने वाला यूरिक एसिड एक केमिकल होता है जो प्यूरिन नामक पदार्थ के टूटने से बनता है. यह सेहत के लिए जरूरी होने के साथ नुकसानदायक भी होता...Updated on 16 Apr, 2024 01:30 PM IST
फिजी और स्प्लिट बालों को रोकने के लिए घरेलू नुस्खे: बालों को मुलायम और मजबूत बनाने के उपाय
आजकल बढ़ती गर्मी कारण हमारे बाल बहुत ही खराब होने लगे हैं, जिसके लिए हम कई तरह के हेयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। इनकी वजह से बालों का रूखापन,...Updated on 16 Apr, 2024 10:00 AM IST
ऊर्जा और स्टैमिना को बढ़ाने के लिए शक्तिशाली आहार: शक्ति का स्रोत खाद्य सामग्री
Stamina Booster Foods: आज के दौर में जहां हर किसी की जिंदगी भागदौड़ से भरी है, और काम खत्म होने का नाम नहीं लेते। वहां खुद को ऊर्जावान बनाए रखना...Updated on 15 Apr, 2024 05:00 PM IST
गर्मियों के स्वास्थ्य प्रकोप: जानिए कैसे बचें और स्वस्थ रहें
गर्मी में बढ़ जाता है बच्चों में डायरिया समेत इन 5 इंफेक्शन का खतरा, यहां जानें लक्षण और बचाव के उपाय गर्मियों का मौसम आते ही बच्चों में इंफेक्शन का खतरा...Updated on 15 Apr, 2024 04:00 PM IST
मूत्र का रंग: आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या कहता है?
यूरिन के रंग के दिखने वाले बदलावों को कई बार लोग सामान्य समझ कर अनदेखा कर देते हैं, जो कि गलत है। कई मामलों में बाद में जाकर पता चलता...Updated on 15 Apr, 2024 03:00 PM IST
चावल धोने के लाभ: स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण उपाय
चावल भारतीय भोजन थाली का एक अहम हिस्सा है. देश के लगभग हर घर में खाने के लिए चावल बनाया जाता है. चाहे सफेद हो या ब्राउन चावल दुनिया में...Updated on 15 Apr, 2024 02:00 PM IST
डेंगू के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपचार: स्वास्थ्य को ठीक करने के प्राकृतिक तरीके
गर्मियों ने दस्तक दे दी है और बढ़ती गर्मी के साथ, बढ़ते डेंगू के केस भी देखने को मिलेंगे। किसी भी बीमारी से बचने के लिए आपकी इम्यूनिटी का स्ट्रांग...Updated on 15 Apr, 2024 12:00 PM IST
लॉन्ग कोविड के खतरे: संभावित समस्याएं और उपाय
कई लोगों के लिए कोविड-19 का खत्म होना अभी भी दूर का सपना है. क्योंकि कोविड का इंफेक्शन ठीक होने के बाद भी बॉडी में कई तरह के संकेत नजर...Updated on 15 Apr, 2024 10:00 AM IST
