हेल्थ एंड ब्यूटी
डायबिटीज में 5 सबसे खराब फलों का जूस: जिन्हें आपको बचना चाहिए
डायबिटीज में फ्रूट जूस खतरनाक डायबिटीज मैनेज करने के लिए चीनी को बिल्कुल कम कर देना चाहिए। फलों के अंदर भी नेचुरल शुगर होती है जो क्रॉनिक डायबिटीज में खतरनाक साबित...Updated on 7 Feb, 2024 08:00 PM IST
पीनट बटर की बजाय, कैरट स्प्रेड का टेस्ट: सूखी ब्रेड को दें नया स्वाद
स्नैक्स हो या सैंडविच, हम खाने की हर चीज का स्वाद बढ़ाने के लिए कोई न कोई डिप जरूर लेते हैं. फिर चाहे वो म्योनी हो या सॉस. गाजर हमारे...Updated on 7 Feb, 2024 05:41 PM IST
कोरोना के गंभीर मामलों के रहस्य को अक ने सुलझाया!
वैज्ञानिकों ने आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (एआई) की मदद से पता लगाया है कि कोरोना वायरस कुछ लोगों में इतना खतरनाक क्यों होता है? यूसीएलए (कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय लॉस एंजिल्स) के वैज्ञानिकों ने...Updated on 7 Feb, 2024 03:20 PM IST
आइब्रो को घना करने के लिए ये 5 राज़ होंगे कारगर
कोकोनट ऑयल पतली आइब्रो को घना-काला करने के लिए आपको हर दिन कोकोनट ऑयल को लगाना चाहिए. इसको लगाकर कुछ ही दिनों में असर दिखने लगता है. एलोवेरा जेल एलोवेरा जेल बालों को...Updated on 7 Feb, 2024 12:10 PM IST
5 आसान उपाय जो बना सकते हैं पैरों को सुंदर और बेहद आकर्षक
रोजाना पैरों को साफ हर कोई अपने चेहरे को खूबसूरत बनाना चाहता है, लेकिन उसके साथ-साथ अपने पैरों को भूल जाते हैं. पैरों को चमकदार बनाने के लिए आपको रोजाना पैरों...Updated on 6 Feb, 2024 08:00 PM IST
चुकंदर के कबाब की बेहतरीन रेसिपी
आपने आलू या सोयाबीन के कबाब तो खाए होंगे, लेकिन क्या कभी चुकंदर का कबाब खाया है? अगर आप कुछ नया और स्वादिष्ट ट्राई करना चाहते हैं? तो बारिश के...Updated on 6 Feb, 2024 01:41 PM IST
ह्रदय के लिए हरे पत्तों का महत्व: नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल को घटाने के लिए ये 5 पत्तियां
कोलेस्ट्रॉल एक तरह का फैट होते है, जो बॉडी के लिए कोशिकाओं और हार्मोन को बनाने का काम करता है. लेकिन जब बॉडी में इसका लेवल बढ़ने लगता है, तो...Updated on 6 Feb, 2024 12:30 PM IST
नींद से पहले पानी की सही मात्रा: क्यों जरूरी है इसे सीमित रखना
पानी ही हमारी जिंदगी है, क्योंकि मानव शरीर का ज्यादातर हिस्सा इसी से बना है, जो बॉडी के फंक्शंस में अहम रोल अदा करता है, लेकिन इसका सेवन करने के...Updated on 5 Feb, 2024 08:30 PM IST
नाखूनों को रगड़ने के फायदे: सुबह की यह आदत लाएगी चमत्कारिक लाभ
बाल झड़ने की समस्या नाखूनों को रगड़ने से शरीर में काफी लाभ आपको देखने को मिलते हैं. अगर आपके बाल झड़ने की समस्या काफी ज्यादा हो रही है तो आपको रोजाना...Updated on 5 Feb, 2024 07:15 PM IST
दांतों के सफेद होने के लिए घरेलू उपचार: टार्टर और प्लाक को हटाएं"
दांत साफ करती हैं 4 पेड़ की डंठल आयुर्वेद में दांत साफ करने के लिए दातुन को अच्छा बताया गया है। चार रसों के पेड़ के डंठल का उपयोग कर सकते...Updated on 5 Feb, 2024 05:30 PM IST
असामान्य पित्ताशय कैंसर के लक्षण: बातचीत करें अनदेखे लक्षणों की
अगर पित्त की थैली में कैंसर सेल्स विकसित होने लगें, तो इसे पित्त की थैली का कैंसर कहा जाता है। गॉलब्लैडर नाशपाती के आकार का अंग है, जो पेट में...Updated on 5 Feb, 2024 03:31 PM IST
आपके शरीर को स्वस्थ बनाने का आसान तरीका: 1 हफ्ते में गंदे पदार्थों से छुटकारा
हमारा शरीर हमारा मंदिर है। सांस लेने से लेकर, खाने और सोने तक सब कुछ हमारा शरीर और उसके कई अंग काम करते हैं। यह बिना रुके काम करता है।...Updated on 5 Feb, 2024 02:21 PM IST
5 किलो वजन घटाने का सरल मार्ग: महीने भर में सफलता के लिए आसान टिप्स
पौष्टिक आहार कैलोरी से भरपूर फूड को कम करें और पोषक तत्वों से भरपूर बैलेंस डाइट लें. फलों, सब्जियों, लीन प्रोटीन और साबुत अनाज का सेवन बढ़ाएं. ये आपको कम कैलोरी...Updated on 5 Feb, 2024 10:40 AM IST
संगीत सुनने से बढ़ती उम्र में दिमाग रहेगा हेल्दी
एक शोध से यह बात सामने आई है कि जीवन भर संगीत सुनने का संबंध बुजुर्गों के मस्तिष्क के बेहतर स्वास्थ्य से जुड़ा हैै। एक शोध से यह बात सामने...Updated on 5 Feb, 2024 10:20 AM IST
ओवरथिंकिंग को रोकने के लिए 5 जापानी तकनीकें
कुछ लोग छोटी-छोटी बातों को लेकर भी काफी सोचने लगते हैं और टेंशन लगते हैं। इससे दिमाग पर ज्यादा स्ट्रेस बढ़ता है, जिससे कई बार थकान महसूस हो सकती है।...Updated on 4 Feb, 2024 06:30 PM IST
