हेल्थ एंड ब्यूटी
आपकी डाइट में 5 मल्टीविटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ
क्या आपके शरीर में विटामिन की कमी है, तो इस कमी को पूरा करने के लिए अपनी डाइट में कुछ फलों का सेवन बढ़ा देना चाहिए, क्योंकि फलों में कई...Updated on 27 Jan, 2024 10:30 AM IST
स्वाद की पहचान: असली संतरे को कैसे पहचानें
सर्दियों के मौसम का संतरा सबसे लोकप्रिय फलों में से एक है. संतरे की तुड़ाई जनवरी से मार्च के बीच की जाती है इसलिए ठंड के दिनों में ये फल...Updated on 26 Jan, 2024 10:30 PM IST
शकरकंद: सेहत का खजाना जो देगा अनगिनत फायदे
शकरकंद एक ऐसा फूड है जिसे जमीन के अंदर उगाया जाता है, इसका टेस्ट कई लोगों को अट्रैक्ट करता है, जिसकी वजह से इसे खाने को मजबूर हो जाते हैं....Updated on 26 Jan, 2024 05:30 PM IST
खाना खाने के बाद गुड़ का सेवन करने से वेट लॉस से लेकर कब्ज की समस्या हो सकती दूर
नई दिल्ली खाना खाने के बाद गुड़ का सेवन करने का रिवाज काफी पुराना है। आपने भी अपने घर पर बड़े बुजुर्गों को ऐसा करने की सलाह देते हुए कई बार...Updated on 26 Jan, 2024 05:21 PM IST
पैर हो गए हैं ड्राई तो घर में पायी जानेवाली इन चीजों से करें पेडीक्योर
सर्दियों के मौसम में हमारे हाथ पैर बहुत जल्दी ड्राई हो जाते हैं। खासकर इस मौसम में हमारे पैरों की दुर्दशा हो जाती है।एड़ियां फटने लगती हैं, पैर हद से...Updated on 26 Jan, 2024 05:11 PM IST
सर्दियों में स्ट्राबेरी: त्वचा के लिए प्राकृतिक उपाय से पाएं बेहद फायदे
सर्दियों में स्ट्राबेरी सेहत और त्वचा दोनों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. ठंड के मौसम में स्ट्राबेरी आसानी से मिल जाता है. इस फल में कई पोषक तत्व होते...Updated on 26 Jan, 2024 04:45 PM IST
सहजन के पत्तियों का सेरी: एक अद्भुत स्वास्थ्य खजाना
आपने नीम की पत्तियों और तुलसी के पानी के फायदे तो सुने होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सहजन की पत्तियों का पानी भी सेहत के लिए किसी खजाने...Updated on 26 Jan, 2024 03:30 PM IST
रात्रि में एनर्जी ड्रिंक्स का सेवन: स्वास्थ्य को बनाएं पहचाना, नींद को बचाएं
कॉलेज की जिंदगी में, रात-जागकर पढ़ाई करना, असाइनमेंट पूरा करना और दोस्तों के साथ मस्ती करना आम बात है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी पसंद की एनर्जी ड्रिंक्स...Updated on 26 Jan, 2024 02:30 PM IST
त्वचा की चमक रखनी है बरकरार तो रोजाना खाएं अनार
अनार कई पौष्टिक गुणों से भरपूर बेहतरीन फल है। इसमें बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने के साथ-साथ कील-मुंहासों तक को ठीक करने की क्षमता है। इसका निश्चित मात्रा...Updated on 26 Jan, 2024 02:11 PM IST
विंटर में हर तरह की हेयर प्रॉब्लम का एक सॉल्यूशन है वैसलीन, ये हैं बालों में लगाने के फायदे
जब ठंड का मौसम आता है तो हम अपनी स्किन व बालों की अतिरिक्त केयर करना शुरू कर देते हैं। दरअसल, ठंडी हवाओं के कारण कई तरह की ब्यूटी प्रॉब्लम्स...Updated on 26 Jan, 2024 12:31 PM IST
सड़क पर नहीं, बिल में हुआ उलटफेर: OLA राइड के चौंकाने वाले अनुभव का खुलासा
बेंगलुरु में हाल ही में एक घटना हुई, जहां एक कॉलेज स्टूडेंट अनुराग कुमार सिंह को ओला ऐप के जरिए कैब बुक करते समय अचानक किराए में बढ़ोतरी का सामना...Updated on 26 Jan, 2024 10:30 AM IST
लीबिडो, शक्ति, स्थामिना और मसल बिल्डिंग के लिए ये 10 उच्च विटामिन B12 युक्त आहार
शारीरिक ताकत के लिए जरूरी है विटामिन बी विटामिन बी12 शरीर के बेहतर कामकाज के लिए जरूरी है। इसकी कमी से मांसपेशियों और हड्डियों में कमजोरी आ सकती है। इसकी कमी...Updated on 25 Jan, 2024 09:00 PM IST
बाल बढ़ाने के लिए तेल: सरसों तेल, मेथी बीज, और बादाम तेल का मिश्रण कैसे कारगरता से काम करता है
कोई माने या ना माने, लेकिन लंबे और खूबसूरत बाल हमारा कॉन्फिडेंस लेवल बढ़ाते हैं। वैसे भी आजकल हर कोई शाइनी और बाउंसी बाल चाहता है। लेकिन खराब लाइफस्टाइल और...Updated on 25 Jan, 2024 08:45 PM IST
मस्तिष्क को तेज बनाएं और स्मृति क्षमता में वृद्धि करें: 8 प्राकृतिक तरीके
हेल्दी दिमाग के फायदे ब्रेन पूरे शरीर का ऑपरेटिंग सिस्टम है। कौन सा काम कैसे होगा और कितना अच्छी तरह होगा यह सब दिमाग के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। यह...Updated on 25 Jan, 2024 08:30 PM IST
स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
बच्चों में मोटापा कम करने और उम्र बढ़ने के संकेतों को पलटने में हेल्दी खाना और एक्सरसाइज कारगर, अध्ययन में दावा हेल्दी खाना और एक्सरसाइज से बच्चों में मोटापे को...Updated on 25 Jan, 2024 08:15 PM IST
